Очень редко встречаются люди, у которых с возрастом не наблюдается ухудшения зрения. Чтобы предотвратить ослабление зрения, необходимо ежедневно уделять время гимнастике для глаз. Для пожилых людей разработан специальный комплекс упражнений, укрепляющих глазные мышцы и препятствующих прогрессированию различных болезней глаз. Несмотря на кажущуюся простоту, гимнастические упражнения очень эффективны, особенно если выполнять их регулярно.
View the embedded image gallery online at:
http://www.cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=791:gimnastika-dlya-glaz-prostoj-sposob-sokhranit-zrenie&Itemid=303#sigFreeId78cfdacfbf
http://www.cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=791:gimnastika-dlya-glaz-prostoj-sposob-sokhranit-zrenie&Itemid=303#sigFreeId78cfdacfbf
