Участники клуба «Активное долголетие» выполнили комплекс упражнений для стимуляции работы сердечно-сосудистой и лёгочной систем, очищения организма, активизации когнитивной деятельности, гармонизации психики, повышения иммунитета и контроля над сознанием, а значит — контроля над всей своей жизнью.
В утренней дыхательной практике приняли участие 25 человек, самому старшему исполнилось 77 лет.
«Живительное» дыхание зарядило участников мастер-класса бодростью, энергией и позитивным настроем!
View the embedded image gallery online at:
http://www.cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=5951:zhivitelnoe-dykhanie&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeId9c853cb1d3
http://www.cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=5951:zhivitelnoe-dykhanie&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeId9c853cb1d3