Эта физкультура используется не только для облегчения перехода от сна к бодрствованию, но и как первый вид специальных физических упражнений, рекомендованных для оздоровительных целей.
View the embedded image gallery online at:
http://www.cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=5424:utrennyaya-gigienicheskaya-gimnastika&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeIdbc82e47b60
http://www.cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=5424:utrennyaya-gigienicheskaya-gimnastika&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeIdbc82e47b60