Целями данных занятий являются:
- Популяризация скандинавской ходьбы среди граждан пожилого возраста.
- Обучение скандинавской ходьбе граждан пожилого возраста.
В процессе проведения занятий по скандинавской ходьбе граждане пожилого возраста осваивают технику скандинавской ходьбы, изучают технику правильного дыхания во время скандинавской ходьбы, знакомятся с разными режимами тренировок по скандинавской ходьбе.
Занимайтесь скандинавской ходьбой и будьте здоровы!!!
Инструктор по физической культуре Наумова С.В.
View the embedded image gallery online at:
http://www.cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=269:skandinavskaya-khodba&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeIdcf8fdd5172
http://www.cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=269:skandinavskaya-khodba&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeIdcf8fdd5172