Фитбол с легкостью заменяет все виды тренажеров, поэтому он отлично подходит для занятий и в тренажерном зале, и в фитнес-зале. Утренняя гимнастика на фитболе в отделении пользуется повышенным спросом. Явка на утреннюю гимнастику всегда 100%. Уметь держать баланс на шаре при этом выполнять гимнастические упражнения пожилые люди освоили успешно. Занятия доставляют получателям социальных услуг огромное удовольствие. Заряд бодрости, энергии и хорошего настроения гарантирован на целый день.
http://www.cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=712:nachinaj-novuyu-zhizn-ne-s-ponedelnika-a-s-utrennej-gimnastiki&Itemid=303#sigFreeId44eade8df1